Apple Watch 7: Theo dõi sức khỏe là một phần quan yếu trong cuộc sống

Thứ Tư hàng tuần AppleUnboxed đến hòm thư của người đăng ký. Ấy là 1 chỉ dẫn hồ hết mọi thứ của Apple về các gì đang xảy ra sở hữu công ty cuốn hút nhất toàn cầu. Mỗi cuối tuần, tôi sẽ chỉ xuất bản 1 mục từ bản tin trước.

AppleUnboxed có phổ thông thứ hơn, bao gồm những cuộc phỏng vấn độc quyền, những bài Đánh giá trước khi bạn có thể đọc chúng ở bất kỳ nơi nào khác (không, ý tôi là ở bất cứ đâu — và bài Tìm hiểu dưới đây là một tỉ dụ về điều đó), các tính năng đọc lâu, các mẩu so sánh, các mục tin tức và hơn thế nữa. Để xem phần đông những điều ấy - Apple Watch 7, bạn cần đăng ký — và bạn cũng sẽ nhận được nó sớm hơn

>> Mua Apple Watch 7 tại cửa hàng apple chính hãng Shopdunk.com

một điều nữa: Oura Ring Generation 3 và Apple Watch 7

Theo dõi sức khỏe là một phần quan yếu trong cuộc sống của chúng ta hiện nay, cho dù ấy chỉ là rà soát xem bạn đã đốt đủ calo bữa nay hay chưa hoặc phân tách hầu hết về giấc ngủ, nhịp tim của bạn và hơn thế nữa. Cả 2 loại nhẫn sáng tạo mới nhất và Apple Watch mới nhất đều mang rất nhiều thứ đang diễn ra đối có họ. Đây là phương pháp họ so sánh.

Oura (bạn đề cập nó giống như hào quang) là 1 trong những thiết bị theo dõi sức khỏe kín đáo và dễ đeo nhất ở đó. Điều đấy đặc trưng bổ ích vào ban đêm, ví như bạn đang theo dõi giấc ngủ của mình, đấy là 1 trong các điểm đặc sắc ở đây. Ko giống như màn hình đeo trên cổ tay, sở hữu thể nặng hoặc mất hội tụ vào ban đêm, - Apple Watch 7 điều này là tiện lợi để đeo 24 giờ một ngày. Trên thực tiễn, hiện giờ tôi thấy mình nhớ nó khi nó được sạc lại — mất hơn một giờ một tí sau mỗi năm ngày hoặc lâu hơn.

Dữ liệu mà nó sản xuất vững chắc nhắm tới các vận khích lệ và người tập thể thao, khuyên rằng sự bình phục ngày bữa nay ko được như mong muốn, vì vậy hãy trong khoảng tốn trong việc tập tành của bạn ngay hôm nay. Nhưng nó cũng hữu ích cho phần còn lại của chúng ta. Đặc trưng là vì nó theo dõi Biến thiên nhịp tim (HRV), 1 số liệu càng ngày càng được cho là để dự đoán sự hiện diện của Covid trước lúc những triệu chứng xuất hiện hoặc các xét nghiệm với thể phát hiện ra nó. Chưa phải là 1 phần của 1 trong hai trang bị này (Apple Watch Series 7 cũng có thể đo HRV) và sẽ buộc phải duyệt hoặc xác nhận trước khi điều đấy với thể xảy ra. Nhưng mang thể thấy dữ liệu này là thú vị, ít nhất phải nói rằng.

Oura mới nhất với tính năng theo dõi tốc độ nghe liên tục, 1 bản nâng cấp đáng hoan nghênh cho phiên bản trước, cung ứng thông tin chi tiết về ứng dụng. Và năm tới nó cũng sẽ đo nhịp tim tập luyện của bạn.

Sau đấy, mang phân tách giấc ngủ, mang các chỉ số về giấc ngủ sâu và giấc ngủ REM, chi tiết hơn dữ liệu của Apple.

có các cảm biến nhiệt độ phân tách giấc ngủ của bạn theo những phương pháp khác nhau và với thể dự báo thời điểm khởi đầu sở hữu kinh — sở hữu tư cách là một người đàn ông, tôi chẳng thể kiểm tra điều này. Rõ ràng.

Oura mới nhất cũng tự động theo dõi hoạt động, bao gồm một trong những mục ham mê của tôi: giấc ngủ trưa. Các cảm biến mới với nghĩa là vào năm đến, nó cũng sẽ sở hữu thể theo dõi nồng độ oxy trong máu.

phổ thông dữ liệu bạn thấy là miễn phí, nhưng bạn cũng phải trả phí đăng ký 6,99 USD một tháng để tăng cấp độ thông tin chi tiết có tư cách thành viên Oura. Bạn nhận được nhân cách thành viên miễn phí sáu tháng, sau đó bạn sẽ thấy nhiều dữ liệu căn bản hơn ví như bạn chọn không đăng ký.

Chọn giữa bạc, đen bóng, tàng hình (đen mờ) và hoàn thiện bằng vàng.

Apple Watch 7

Như bạn đã biết, đây không chỉ là một màn hình theo dõi sức khỏe. Nó sản xuất cho bạn chỉ tuyến đường, san sớt thông tin, cho phép bạn mở khóa iPhone của mình mà không cần dỡ mặt nạ và hơn thế nữa.

Nhưng mang toàn bộ tính năng sở hữu thể so sánh được ở đây. Theo dõi giấc ngủ là một điều hiển nhiên. Phương pháp tiếp cận của Apple - tập trung vào thời kì đến giờ đi ngủ - là độc đáo và rất sáng tạo. Nhưng tôi bỏ lỡ dữ liệu bổ sung mà Oura mang, dù rằng tôi nhận ra rằng trung tâm của Apple là đưa mọi người vào cuộc có tính năng theo dõi giấc ngủ, vì vậy nó cung ứng một cách thức tiếp cận đặc thù dễ tiếp cận.

Việc theo dõi nhịp tim trên Đồng hồ rất thú vị và biết rằng nếu tim tôi cao hoặc rẻ bất ngờ, Đồng hồ sẽ cho tôi biết. Nó cũng sẽ phát hiện ví như tôi ngã mạnh và ko đứng dậy được và hãy địa chỉ với nhà sản xuất khẩn cấp giả dụ cần.

Chưa nhắc tới những khả năng khác, chẳng hạn như cho tôi biết ví như tôi ở trong một môi trường sẽ khiến cho hỏng thính giác của tôi giả dụ tôi ở trong đó quá lâu.

không giống như Oura, nó đã có thể đo nồng độ oxy trong máu của tôi và tôi với thể đo điện tâm đồ trên Đồng hồ.

Tìm hiểu

hẳn nhiên, hai thiết bị này khác nhau và chẳng thể phủ nhận Apple Watch, mặc dù đắt hơn, nhưng lại khiến được đa dạng điều hơn so có Oura Ring. Nhưng sự kết hợp của ngoại hình kín đáo, nhẹ, ưa nhìn và các cảm biến có độ chuẩn xác cao đồng nghĩa mang việc Oura Ring là một bộ phụ kiện hoàn hảo mà bạn có thể nhanh chóng thấy nó phát triển thành cần phải có.